Datos y consejos para llevar una vida sana, selección de los mejores panoramas, eventos, actividades y talleres que ofrece tu ciudad.
Uno de los elementos principales para cuidar tu salud es realizarte exámenes preventivos. Te contamos su importancia. Tener un buen estado de salud es una de las principales preocupaciones de la mayoría de las personas, sin embargo, muchas veces no hacemos todas las acciones necesarias para efectivamente tener un estado de salud óptimo.
Leer artículo originalCada día estamos expuestos a más riesgos para nuestros ojos, en el siguiente artículo aprende todo necesario sobre cómo cuidar la visión. La visión de nuestros ojos es fundamental para nuestra vida diaria, sin embargo, cada día está expuesta a más riesgos asociados a la era moderna, el uso de pantallas y la exposición a los rayos del sol.
Leer artículo originalInfórmate sobre la transformación digital en las pymes y todos los beneficios que puede traer para tu emprendimiento Hace ya años que la tecnología está presente en el día a día de la mayoría de las personas, se ha vuelto parte importante de nuestras comunicaciones, nuestra forma de divertirnos y, también, de la forma en que participamos en negocios.
Leer artículo originalDescubre la agilidad, un modelo de trabajo para buscar el éxito de tu empresa. El mundo de los negocios es cada vez más competitivo ya desafiante. Por esto, las empresas deben ser cada vez más dinámicas para cumplir sus labores y adaptarse a los cambios, y responder así a las múltiples necesidades que nacen constantemente.
Leer artículo originalDormir bien es crucial para tu salud, en la aprende aquí algunas recomendaciones para mejorar tus hábitos de sueño Dormir bien es fundamental para poder mantener una buena salud física y mental, es una de las necesidades más básicas de nuestro cuerpo, y muchas veces lo descuidamos al desvelarnos por trabajo, estudios o compartir con amigos.
Leer artículo originalAprende sobre la importancia de mantener buena higiene en tu hogar para cuidar a tus seres queridos Tener un hogar limpio no es solo agradable a la vista, sino que también es una parte fundamental para preocuparte de la salud y bienestar de ti y tu familia.
Leer artículo originalCon la reapertura de las fronteras tras la peor parte de la pandemia por COVID-19, los chilenos y chilenas han comenzado a viajar de nuevo, siendo Argentina el destino más buscado por nuestros compatriotas. En la siguiente nota te hablaremos de todo lo que necesitas saber para viajar a Argentina desde Chile, además de aquellos panoramas y lugares que no te puedes perder durante tu estadía en el país vecino.
Leer artículo originalSegún datos de ProSalud, más del 50% de chilenos consumió medicamentos durante el último mes para tratar una enfermedad o dolencia; además de este dato, es relevante saber que el gasto promedio en medicamentos excede los 45 mil pesos. Esto convierte a los gastos médicos en uno de los principales pagos que deben realizarse mensualmente. Actualmente, las formas más comunes de afrontar estos gastos son con la afiliación al sistema público de salud (Fonasa) o estando afiliado a una Isapre.
Leer artículo originalTomar agua es algo que, quizás, no hacemos tanto como deberíamos. Sabemos que la hidratación es importante, pero no actuamos en consecuencia. O pensamos que sí lo hacemos, cosa que es más preocupante. Una correcta hidratación no solo debe darse al realizar actividad física, sino que tiene que suceder todos los días de nuestra vida. Pero ¿sabes exactamente por qué? ¿O cómo conseguirlo? En este artículo te lo contamos.
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